<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<atom:link href="https://newsreceptmail.0pk.me/export.php?type=rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<title>Официальный сайт блога &quot;Рецепты@Mail.Ru&quot;</title>
		<link>https://newsreceptmail.0pk.me/</link>
		<description>Официальный сайт блога &amp;quot;Рецепты@Mail.Ru&amp;quot;</description>
		<language>ru-ru</language>
		<lastBuildDate>Sun, 29 Aug 2010 19:54:56 +0400</lastBuildDate>
		<generator>MyBB/mybb.ru</generator>
		<item>
			<title>Салат &quot;Черепашка&quot; с курицей и яблоками.</title>
			<link>https://newsreceptmail.0pk.me/viewtopic.php?pid=27#p27</link>
			<description>&lt;p&gt;Понадобится :&lt;br /&gt;*400 г куриного филе&lt;br /&gt;*4 яйца&lt;br /&gt;*250 г яблок&lt;br /&gt;*150 г лука&lt;br /&gt;*100 г сыра&lt;br /&gt;*100 г грецких орехов&lt;br /&gt;*соль&lt;br /&gt;*майонез&lt;br /&gt;Приготовление :&lt;br /&gt;1. Куриное филе вымыть,опустить в кастрюлю с кипящей водой и отварить до готовности в течение примерно 25 мин. Затем филе вынуть из воды,остудить и нарезать мелкими брусочками.&lt;br /&gt;2. Яйца отварить,остудить,очистить. Отделить желток от белка. Белки натереть на крупной терке,а желтки на мелкой.&lt;br /&gt;3. Яблоки очистить,разрезать напополам,удалить семенную коробочку. Сыр и яблоки натереть на крупной терке. Орехи измельчить.&lt;br /&gt;4. Лук очистить,вымыть,мелко нарезать и залить кипятком на 10 мин. Затем лук откинуть на дуршлаг и промыть холодной водой,чтобы не горчил.&lt;br /&gt;5. На плоское широкое блюдо выложить салат слоями в следующем порядке : белки--куриное филе--лук--майонез--соль--яблоки--сыр--желтки--майонез--соль--орехи.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Сергей)</author>
			<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 19:54:56 +0400</pubDate>
			<guid>https://newsreceptmail.0pk.me/viewtopic.php?pid=27#p27</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Говядина в вине и апельсиновом соке</title>
			<link>https://newsreceptmail.0pk.me/viewtopic.php?pid=26#p26</link>
			<description>&lt;p&gt;ПОНАДОБИТСЯ :&lt;br /&gt;*1 кг филе говядины&lt;br /&gt;*0,5 л полусладкого вина&lt;br /&gt;*2 луковицы&lt;br /&gt;*2--3 зубчика чеснока&lt;br /&gt;*50 г муки&lt;br /&gt;*1 ч.л. соли&lt;br /&gt;*специи по вкусу&lt;br /&gt;*25 г слив.масла&lt;br /&gt;*3 ст.л. раст.масла&lt;br /&gt;*сок и цедра 1 апельсина&lt;br /&gt;*3--4 лавровых листа&lt;br /&gt;ДЛЯ ГАРНИРА :&lt;br /&gt;*1,5 стак.риса&lt;br /&gt;ДЛЯ УКРАШЕНИЯ :&lt;br /&gt;*1 морковь,зелень,зерна граната&lt;br /&gt;ПРИГОТОВЛЕНИЕ :&lt;br /&gt;1. Мясо вымыть,зачистить от пленок и сухожилий,обсушить. Нарезать кубиками и обвалять в смеси из муки,соли и перца.&lt;br /&gt;2. В кастрюлю налить раст.масло,добавить слив.масло,разогреть,обжарить мясо в течение 2--3 мин. Затем мясо выложить на тарелку.&lt;br /&gt;3. Лук и чеснок очистить,мелко нарезать,выложить в кастрюлю,в которой обжаривалось мясо,потушить на небольшом огне 5 мин.&lt;br /&gt;4. Апельсин вымыть горячей водой,цедру натереть на мелкой терке,из мякоти выжать сок.&lt;br /&gt;5. Снова положить мясо в кастрюлю,полить его вином. Добавить апельсиновый сок,половину цедры,лавровый лист и специи. Довести до кипения,снять с огня. Поставить нагретую до 160 градусов,на 1целых5десятых часа. Периодически помешивать,при необходимости(если жидкость станет слишком густой) добавить воды.&lt;br /&gt;6. Мясо подавать с гарниром из риса. Украсить цветочками из отваренной до полуготовности моркови,зеленью и зернами граната.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Сергей)</author>
			<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 19:54:28 +0400</pubDate>
			<guid>https://newsreceptmail.0pk.me/viewtopic.php?pid=26#p26</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Салат &quot;Тигрица&quot;</title>
			<link>https://newsreceptmail.0pk.me/viewtopic.php?pid=25#p25</link>
			<description>&lt;p&gt;ПОНАДОБИТСЯ :&lt;br /&gt;* 250 г жареной свинины ; 2 луковицы ; 2 морковки ; 3 вареных яйца ; 150 г твердого сыра ; 100 г чернослива ; 150--200 г майонеза ; 1 ч.л. молотой паприки; 2 зубчика чеснока ; 2 маринованных огурца ; раст. масло для жарки.&lt;br /&gt;ПРИГОТОВЛЕНИЕ :&lt;br /&gt;1. Лук нарезать полукольцами,обжарить до золотистого цвета на раст.масле.&lt;br /&gt;2. Свинину нарезать мелко. Яйца натереть на крупной терке. Огурцы нарезать ломтиками. Сыр натереть на крупной терке. Распаренный чернослив нарезать соломкой.&lt;br /&gt;3. Морковь натереть на крупной терке,обжарить на растительном масле 5 мин.,добавить паприку и измельченный чеснок.&lt;br /&gt;4. Выложить слоями,смазывая каждый слой майонезом : свинина--лук--яйца--огурцы--сыр--морковь. Сверху салат украсить черносливом.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Сергей)</author>
			<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 19:54:03 +0400</pubDate>
			<guid>https://newsreceptmail.0pk.me/viewtopic.php?pid=25#p25</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Салат &quot;Витаминный овощной&quot;</title>
			<link>https://newsreceptmail.0pk.me/viewtopic.php?pid=24#p24</link>
			<description>&lt;p&gt;ПОНАДОБИТСЯ :&lt;br /&gt;*1 лимон ; 1 луковица ; 1 гранат ; 200 г очищенных грецких орехов ; 50 мл растительного масла ; 300 г капусты ; 1 отварная свекла ; соль ; сахар по вкусу ; перец черный молотый.&lt;br /&gt;ПРИГОТОВЛЕНИЕ :&lt;br /&gt;1. Свеклу натереть на крупной терке. Капусту нарезать тонкой соломкой. Лук очистить , нарезать мелкими кубиками. Гранат очистить,вынуть зерна. Орехи измельчить.&lt;br /&gt;2. Соединить все овощи,орехи и зерна граната,добавить соль,сахар,поперчить по вкусу,заправить лимонным соком.&lt;br /&gt;3. Перед подачей на стол заправить салат растительным маслом,перемешать.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Сергей)</author>
			<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 19:53:17 +0400</pubDate>
			<guid>https://newsreceptmail.0pk.me/viewtopic.php?pid=24#p24</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Рагу &quot;Красное и белое&quot;</title>
			<link>https://newsreceptmail.0pk.me/viewtopic.php?pid=23#p23</link>
			<description>&lt;p&gt;ПОНАДОБИТСЯ :&lt;br /&gt;*2 куриных грудки ; 1 стакан красной фасоли ; 2 луковицы ; 4 зубчика чеснока ; 4 ст.л. томатной пасты ; соль ; перец по вкусу ; растительное масло для жарки ; зелень&lt;br /&gt;ПРИГОТОВЛЕНИЕ :&lt;br /&gt;1. Фасоль замочить в воде на 4--5 ч , затем отварить в течении 1 ч.&lt;br /&gt;2. Куриную грудку нарезать небольшими кусочками.&lt;br /&gt;3. Лук очистить,мелко нарезать. Чеснок измельчить.&lt;br /&gt;4. На растительном масле обжарить лук до золотистого цвета,затем добавить филе , обжарить в течение 5 мин. Положить в сковороду отваренную фасоль , томатную пасту , чеснок , посолить и поперчить по вкусу , долить немного воды. Тушить рагу под крышкой в течение 10--15 мин.&lt;br /&gt;5. Готовое рагу посыпать измельченной зеленью.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Сергей)</author>
			<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 19:52:52 +0400</pubDate>
			<guid>https://newsreceptmail.0pk.me/viewtopic.php?pid=23#p23</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Случайное блюдо--Салат с апельсиновым ароматом</title>
			<link>https://newsreceptmail.0pk.me/viewtopic.php?pid=22#p22</link>
			<description>&lt;p&gt;ПОНАДОБИТСЯ :&lt;br /&gt;* 3 небольших кальмара&lt;br /&gt;*1 пачка крабового мяса&lt;br /&gt;* стак. отварного риса&lt;br /&gt;* 1 зеленое яблоко&lt;br /&gt;* 1 красный болгарский перец&lt;br /&gt;* 3--4 соленых огурца&lt;br /&gt;* 1 луковица&lt;br /&gt;* 0,5 банки зеленого горошка&lt;br /&gt;* 1 небольшая морковь&lt;br /&gt;* цедра 1 апельсина&lt;br /&gt;* перец черный молотый по вкусу&lt;br /&gt;ДЛЯ СОУСА :&lt;br /&gt;* 2 ст.л. соевого соуса&lt;br /&gt;* 2 ст.л. растительного масла&lt;br /&gt;* 2 ст.л. майонеза&lt;br /&gt;ПРИГОТОВЛЕНИЕ :&lt;br /&gt;1. Кальмары опустить в холодную воду,довести до кипения , снять с огня , охладить в бульоне. Остывших кальмаров промыть,очистить.&lt;br /&gt;2. Крабовое мясо , кальмаров , огурцы нарезать соломкой.&lt;br /&gt;3. Яблоко и морковь очистить,натереть на средней терке.&lt;br /&gt;4. Лук нарезать полукольцами,опустить в кипящий маринад из-под огурцов на 2--3 мин , откинуть на дуршлаг,остудить.&lt;br /&gt;5. Перец очистить от семян и плодоножек,нарезать маленькими кубиками.&lt;br /&gt;6. Из банки с зеленым горошком слить жидкость.&lt;br /&gt;7. ПРИГОТОВИТЬ СОУС. Соединить соевый соус с растительным маслом,поперчить,добавить майонез,перемешать.&lt;br /&gt;8. Соединить все ингредиенты,заправить соусом. Украсить по желанию.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Сергей)</author>
			<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 19:51:07 +0400</pubDate>
			<guid>https://newsreceptmail.0pk.me/viewtopic.php?pid=22#p22</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Кролик,тушенный с капустой.</title>
			<link>https://newsreceptmail.0pk.me/viewtopic.php?pid=21#p21</link>
			<description>&lt;p&gt;ПОНАДОБИТСЯ :&lt;br /&gt;*800 г филе кролика ; 1 луковица ; 500 г капусты ; 300 г сыра ; 2 ст.л. панировочных сухарей ; 3 ст.л. томатной пасты ; раст.масло для жарки ; соль по вкусу.&lt;br /&gt;ПРИГОТОВЛЕНИЕ :&lt;br /&gt;1. Филе разрезать на порционные куски , обжарить со всех сторон на раст.масле до золотистой корочки.&lt;br /&gt;2. Лук спассеровать с томатной пастой (пасту развести с 3 ст.л. воды) , положить мясо кролика , перемешать и посолить.&lt;br /&gt;3. Капусту протушить в течение 25--30 мин.&lt;br /&gt;4. Мясо с соусом выложить в форму для запекания,покрыть слоем тушеной капусты,сверху посыпать натертым на крупной терке сыром, смешанным с панировочными&amp;#160; сухарями.&lt;br /&gt;5. Запекать в разогретой до 180 градусов духовке в течение 30 мин.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Сергей)</author>
			<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 19:50:43 +0400</pubDate>
			<guid>https://newsreceptmail.0pk.me/viewtopic.php?pid=21#p21</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Пирог &quot;Рыбка&quot; &lt;</title>
			<link>https://newsreceptmail.0pk.me/viewtopic.php?pid=20#p20</link>
			<description>&lt;p&gt;ПОНАДОБИТСЯ :&lt;br /&gt;*250 г майонеза,4 яйца, 5--6 ст.л. муки,щепотка соды , гашенной уксусом.&lt;br /&gt;*ДЛЯ НАЧИНКИ : 1 банка сайры ; 100 г отварного риса ; 4 луковицы ; соль ; растительное масло.&lt;br /&gt;ПРИГОТОВЛЕНИЕ :&lt;br /&gt;1. Майонез , яйца , муку , гашеную соду соединить и замесить густое тесто.&lt;br /&gt;2. Сайру,рис,нарезанный лук обжарить в большом количестве раст. масла , посолить по вкусу.&lt;br /&gt;3. Большую часть теста вылить в смазанную жиром форму,затем выложить начинку и залить остатком теста.&lt;br /&gt;4. Выпекать в духовке при 180 градусов 30 мин.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Сергей)</author>
			<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 19:49:49 +0400</pubDate>
			<guid>https://newsreceptmail.0pk.me/viewtopic.php?pid=20#p20</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Рыба в горшочке</title>
			<link>https://newsreceptmail.0pk.me/viewtopic.php?pid=19#p19</link>
			<description>&lt;p&gt;ПОНАДОБИТСЯ :&lt;br /&gt;*0,5 кг филе хека&lt;br /&gt;*4 большие картофелины&lt;br /&gt;*2 луковицы&lt;br /&gt;*100 г сметаны&lt;br /&gt;*100 г твердого сыра&lt;br /&gt;*соль&lt;br /&gt;*перец&lt;br /&gt;*4 ст.л. сливочного масла&lt;br /&gt;ПРИГОТОВЛЕНИЕ :&lt;br /&gt;1. Филе нарезать небольшими кусочками. Картофель очистить,вымыть,нарезать соломкой. Лук очистить,нарезать полукольцами. Сыр натереть на крупной терке.&lt;br /&gt;2. Подготовить 4 горшочка. На дно каждого горшочка положить по 1 ст.л. сливочного масла , затем филе рыбы(посолить,поперчить),картофель(посолить,поперчить по вкусу),лук. В каждый горшочек добавить по 1 ст.л. сметаны.&lt;br /&gt;3. Залить горшочек на 1/4 кипяченой водой,сверху посыпать тертым сыром,закрыть горшочки крышками.&lt;br /&gt;4. Запекать в предварительно разогретой до 200 градусов в течение 30 мин.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Сергей)</author>
			<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 19:49:22 +0400</pubDate>
			<guid>https://newsreceptmail.0pk.me/viewtopic.php?pid=19#p19</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Всем привет ! &lt;</title>
			<link>https://newsreceptmail.0pk.me/viewtopic.php?pid=18#p18</link>
			<description>&lt;p&gt;Приветики всем ! Как дела ?&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (vfvf)</author>
			<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 18:54:23 +0400</pubDate>
			<guid>https://newsreceptmail.0pk.me/viewtopic.php?pid=18#p18</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Путеводитель !</title>
			<link>https://newsreceptmail.0pk.me/viewtopic.php?pid=16#p16</link>
			<description>&lt;p&gt;1. Вам нужно зарегистрироваться не только здесь,но и на другом сайте.Чтобы это сделать, пройдите по этой ссылке &lt;a href=&quot;https://newsreceptmail.0pk.me/register.php&quot;&gt;https://newsreceptmail.0pk.me/register.php&lt;/a&gt; и по этой &lt;a href=&quot;http://win.mail.ru/cgi-bin/signup&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://win.mail.ru/cgi-bin/signup&lt;/a&gt; !&lt;br /&gt;2. После регистрации и на одном и на другом сайте,сделайте следующие : &lt;br /&gt;* Для входа на официальный сайт перейдите по этой ссылке &lt;a href=&quot;https://newsreceptmail.0pk.me/login.php&quot;&gt;https://newsreceptmail.0pk.me/login.php&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;* Для входа на другом сайте(чтобы читать рецепты) войдите под своим логином (для этого введите логин и пароль на сайте wwwmail.ru)&lt;br /&gt;* Найдите этого человека receptmail@mail.ru . Но это ещё не всё !&lt;br /&gt;3. Подождите пока он вас добавит , а после к вам придёт письмо с ссылкой на его блог,где вы сможите смотреть его рецепты !&lt;br /&gt;Спасибо за внимание !&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Сергей)</author>
			<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 18:23:22 +0400</pubDate>
			<guid>https://newsreceptmail.0pk.me/viewtopic.php?pid=16#p16</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
